阳光自律 v2.2.1.25

阳光自律app是一款专注于帮助用户培养良好习惯和提高生活品质的自律自控软件。它通过设定特定的时间段，在这段时间内，手机将无法打开屏幕或使用用户屏蔽的某些应用程序，从而帮助用户远离手机，专注于工作和学习，提高效率。用户可以自由设定自律时间，从1分钟到24小时不等，以适应不同的需求和场景。

阳光自律官网版亮点

1、一个帮你养成良好生活学习习惯的高效工具，克服拖延症!

2、这个APP可以让你更专注的工作或学习，轻松戒掉手机瘾，

3、当开启手机自律后，你在设定的时间里，手机将无法打开屏幕，或无法使用你屏蔽的某些APP，

4、让你远离手机提高工作和学习效率。

阳光自律官网版优势

1、累积：时间累积和新的勋章系统

2、记录：更快捷和多样的时间记录

3、专注：全新可自动循环的番茄钟

阳光自律官网版特色

阳光自律APP是一个帮你养成良好生活学习习惯的高效工具，克服拖延症

这个APP可以让你更专注的工作或学习，轻松戒掉手机瘾

当开启手机自律后，你在设定的时间里，手机将无法打开屏幕，或无法使用你屏蔽的某些APP

阳光自律，让你远离手机提高工作和学习效率

阳光自律官网版使用方法

1、软件可以自由设置手机的自律时间，时间的话1分钟到24小时都可以：

2、可以选择在锁定期间，还可以使用的软件，这样就不会耽误用户重要的事情：

3、开启专注空间，用行动告别焦虑，专注你的工作或学习。

阳光自律官网版说明

1、下载该软件后，用户需要经过注册和登录后进行使用

2、进入专注页面，自行选择专注的类型，并一键开启专注模式

3、进入锁机页面，可以选择快速上锁、番茄锁、定时锁屏等功能进行设置和使用

4、在目标页面，用户可以选择群动态、我的打卡或排行查看相关的目标信息

5、在我的页面中，为你展示了意见反馈、账号设置、权限说明等功能