喝水提醒 v1.6.87

喝水提醒软件是一款非常实用的健康管理工具，它的主要目的是帮助用户养成良好的饮水习惯，确保每天摄入足够的水分。软件通常允许用户根据自己的身体需求和生活习惯设置个性化的饮水目标，比如每天需要喝多少杯水。用户可以设定提醒时间，让软件在特定时间提醒自己喝水，这样就不会因为忙碌而忘记补充水分。

喝水提醒app特色

1.自动生成成绩单分析

2.可捆绑多人使用模式

3.数据同步

4.定时提醒您的喝水时间

5.自动减算每天的剩余喝水目标量

6.自定义每次喝水量

喝水提醒app亮点

1、减肥：吃饭前，先喝杯水或一碗汤，可减少饭量，对控制体重有明显的帮助，从而防止发胖。美国科学家罗伯逊博士实验表明，每日饮水8至12杯，便能每周减肥0.5公斤。而饮冷水最好，因冷水易为组织吸收，可消耗热量，餐前饮水，便有饱满感，可减低食欲

2、护肤美容：皮肤的美丽在于水分与油分的平衡，保养皮肤主要的目的即在“保湿”，保持皮肤适当的水分与油脂，让皮肤光泽有弹性

3、防止老化：人体七成是由水组成的，其比例会随着年龄的增加而减少。人体一生的含水量由80%开始到50%为止，水分流失量会与年龄成正比

4、缓解感冒：感冒时，最好每天能喝二、三千毫升以上的水，这样能将病毒和其所产生的毒素经尿液排出。流行性感冒滤过性病毒多在低温、低湿环境滋生，保持居家环境及体内的湿润，即可减少传染机会

喝水提醒app功能

一、喝水提醒的主要功能

1、定时提醒您的喝水时间

2、自动减算每天的剩余喝水目标量

3、自定义每次喝水量

4、自动生成成绩单分析

5、可捆绑多人使用模式

6、数据同步

二、喝水的好处

1、保持身体水平衡健康

2、促进新陈代谢排毒

3、有助于预防肾结石

4、运动后补充体内流失的水分

5、有助抗压和镇静安神

6、有助消化，维持身材

喝水提醒app优点

1、可以把备忘录作为短信发送

2、可以设置闹铃，通过铃声通知提醒

3、小巧实用，用户可以查看历史备忘

喝水提醒app介绍

定时提醒您的喝水时间

自动减算每天的剩余喝水目标量

自定义每次喝水量

自动生成成绩单分析

可捆绑多人使用模式

数据同步

用户测评

1、易于使用，美观的界面。

2、根据性别，体重会让您知道一天应该喝多少水。

3、人体图形到饮用水跟踪器。

4、近20种不同饮料的多样化菜单。

5、可以每次选择水量。

6、智能提醒：时间模式上床睡觉，这样您就不会收到喝水提醒。

7、图表中按周，月和年的水跟踪器。

8、可以调节过去的饮用水量。

9、选项间隔时间可以接收饮用水提醒消息。

10、鼓励您达成日常目标的成就。

11、允许将数据集成到健康应用程序中。